7 bước vệ sinh, chăm sóc da cơ bản cho làn da khỏe mỗi ngày

337
Beijing,China

Sở hữu một khuôn mặt ít khuyết điểm và luôn rạng rỡ là mong ước của tất cả mọi người. Nhưng làm thế nào để biến chúng trở thành sự thật. Quy trình chăm sóc da cơ bản sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Chăm sóc da mặt thường xuyên sẽ giúp bạn tăng lưu thông máu và kích thích da. Các kết quả nghiên cứu cho thấy, nếu tuân theo đúng quy trình vệ sinh và chăm sóc da mặt hàng ngày, bạn sẽ có thể ngăn chặn quá trình lão hóa sớm, giảm thiểu các tình trạng: nám da, sạm da, mụn, ngăn sự mất nước trên da. Ngoài ra, chúng còn có thể làm giảm tình trạng căng thẳng thần kinh nhờ khả năng tiết ra chất endorphin, khi bạn đang ở trong trạng thái thoải mái nhất

Bước 1: Tẩy trang

Luôn luôn phải tẩy trang khi về nhà

Nếu bạn có suy nghĩ chỉ dùng tẩy trang khi trang điểm thì hãy suy nghĩ lại ngay nhé. Quy trình chăm sóc da đúng nhất là kể cả khi bạn để mặt mộc mỗi ngày thì bạn vẫn cần dùng nước tẩy trang. Lớp bụi bẩn bên ngoài môi trường vẫn luôn bám trên bề mặt da gây tắc nghẽn lỗ chân lông của chúng ta.

Hiện tại, trên thị trường có rất nhiều loại tẩy trang khác nhau cho quy trình chăm sóc da cơ bản này: dạng dầu, dạng nước, dạng sáp,.. bạn nên cân nhắc và tùy vào loại da để chọn sản phẩm phù hợp với mình nhất. Ví dụ như các bạn hay có thói quen trang điểm thì nên sử dụng tẩy trang dạng dầu bởi vì chúng vừa có tác dụng làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng hay bụi bẩn trên bề mặt da mà lại không gây khô da.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt

Nhiều sản phẩm tẩy trang chưa loại bỏ được hoàn toàn bụi bẩn, hoặc nhũ hóa chưa hoàn toàn sạch hẳn, vẫn nhờn rít. Bạn cần thêm một bước dùng sữa rửa mặt để đảm bảo da sạch hoàn toàn trước khi bước vào quy trình chăm sóc da tiếp theo.

Nếu da bạn không phải là da dầu hay da hỗn hợp thì đừng dùng sữa rửa mặt tạo bọt, mà thử sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hay dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu, vì thế không lo bị khô. Bạn có thể tham khảo thêm cách chọn sữa rửa mặt thông qua thành phần cấu tạo hoặc tư vấn của nhân viên để chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Bước 3: Tẩy da chết

Dùng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết

Đây sẽ là bước tiếp theo sau khi rửa mặt để giúp các dưỡng chất trong bước kế tiếp của quy trình chăm sóc da dễ dàng thẩm thấu và mang lại hiệu quả hơn. Tẩy da chết giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da. Tùy vào loại sản phẩm tẩy da chết bạn đang sử dụng mà các bước tẩy da cũng sẽ khác nhau, nhưng cơ bản bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết massage toàn bộ khuôn mặt hoặc để chúng trên da trong khoảng từ 5 – 10 phút và rửa nhẹ với nước như cách sử dụng sữa rửa mặt vậy.

Bước 4: Toner / Mặt nạ

Sử dụng một lớp toner

Toner sẽ là bước đệm trước khi thoa dưỡng chất trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Bước này sẽ giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên làm da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt. Nếu như chưa có Toner bạn cần sắm ngay một lọ phù hợp với loại da mặt mình nhé. Sau toner, bạn cũng có thể chọn đắp mặt nạ để bổ sung độ ẩm và làm sáng da ở lớp biểu bì đầu tiên. 

Bước 5: Sử dụng sản phẩm đặc trị nếu có vấn đề về da

Sử dụng sản phẩm đặc trị nếu có vấn đề về da

Nếu da bạn gặp vấn đề về mụn, nám, tàn nhang… và cần dùng tới các sản phẩm đặc trị thì hãy dùng ngay sau khi dùng toner xong. Với những sản phẩm chứa các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol, bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm tiếp theo trong quy trình chăm sóc da.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Nếu da bạn không có quá nhiều vấn đề thì không cần sử dụng các loại tinh chất, sản phẩm đặc trị chuyên biệt mà chỉ cần 1 loại mỹ phẩm giàu hoạt chất dưỡng ẩm như kem dưỡng là đủ. Được yêu thích và lành tính nhất là các sản phẩm dưỡng ẩm chứa Hyaluronic acid.

Bước 7: Khóa ẩm

Bước cuối cùng chăm sóc da là khoá ẩm

Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày, sau khi bổ sung các loại dưỡng chất cũng như là serum đặc trị, bạn nên chọn một loại mặt nạ ngủ mỏng nhẹ và thoa cuối cùng để giúp khóa toàn bộ các dưỡng chất ở bước trên, tránh quá trình bốc hơi ngược của dưỡng chất (thay vì thẩm thấu vào da – thì chúng sẽ bốc hơi ra ngoài môi trường, làm da bạn trở nên khô hơn)

Đây là 7 bước chăm sóc da tiêu chuẩn vào ban đêm và có thể áp dụng hàng ngày. Với quy trình chăm sóc da buổi sáng, bạn nhớ thêm bước thoa kem chống nắng và có thể bỏ bước đặc trị, đồng thời sử dụng các sản phẩm dưỡng có kết cấu nhẹ để da được thông thoáng hơn khi hoạt động cả ngày.